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Dulces para la vista: 8 recetas saludables para la vista que tienes que probar

Ya habrás oído hablar de las zanahorias y el betacaroteno, pero se ha demostrado que muchos otros alimentos básicos del supermercado ofrecen importantes beneficios para la salud ocular. La próxima vez que estés en los pasillos de la carne y las verduras, busca estos ingredientes para preparar una comida que sea algo más que un caramelo para la vista.

1. Tortilla de espinacas

Los huevos y las espinacas están repletos de luteína y zeaxantina, dos antioxidantes que pueden proteger contra la degeneración macular relacionada con la edad y las cataratas. Prepara esta sabrosa tortilla para desayunar, comer o cenar e invierte en tu salud ocular.

Ingredientes:

3 huevos (o 1 huevo, 3 claras)

1 cucharada de queso parmesano

1 cucharada de queso cheddar rallado

1 cucharada de queso mozzarella

¼ cucharadita de sal

1/8 cucharadita de ajo en polvo

1/8 cucharadita de pimienta negra molida

½ cucharadita de aceite de oliva o de canola

1 taza de espinacas frescas, desgarradas

½ taza de champiñones laminados (opcional)

½ taza de tomate cortado en dados (opcional)

2 cucharadas de cebolla picada

a. Bate el huevo (y/o las claras).

b. Mezcla los quesos y las especias.

c. Calienta el aceite en una sartén a fuego medio.

d. Añade las espinacas a la sartén y cuécelas hasta que se marchiten.

e. Añade el resto de las verduras a la sartén junto con la mezcla de huevo.

f. Cuece hasta que cuajen los huevos (unos 10-15 minutos). Sirve.

2. Salmón y berza

No es ningún secreto que el salmón contiene abundantes ácidos grasos Omega-3. Este tipo de grasa es infamemente saludable y a menudo se presenta en forma de suplementos en pastillas, pero ¿sabías que también podría favorecer el desarrollo visual, la función retiniana y reducir la sequedad ocular? Saltea un poco de este pescado (o sustitúyelo por caballa) y combínalo con berza (u otra verdura de hoja verde) para obtener un aporte extra de luteína y zeaxantina, dos antioxidantes que pueden proteger contra la degeneración macular asociada a la edad y las cataratas.

Ingredientes:

Para el salmón:

4 filetes de salmón de 6 onzas

2 cucharaditas de aceite de oliva

Sal y pimienta al gusto

Gajos de limón (guarnición)

Para las verduras:

2 libras de berza (sin los tallos)

1 cucharada de aceite de oliva

2 dientes de ajo picado

½ cucharadita de pimienta roja triturada

1 taza de caldo vegetal (puede ser agua)

½ cebolla roja, en rodajas

2 cucharadas de vinagre de sidra

Sal y pimienta al gusto

a. Pon aceite en una sartén antiadherente a fuego fuerte.

b. Sazona el salmón con sal y pimienta.

c. Coloca el salmón (con la piel hacia abajo) en la sartén. Reduce el fuego a medio.

d. Cocina el salmón al menos 5 minutos por un lado. (Si levantas el pescado demasiado pronto, no se dorará y se pegará a la sartén).

e. Da la vuelta a los filetes y cocínalos de 3 a 5 minutos más hasta que estén apenas rosados en el centro.

f. Mientras tanto, en una olla grande calienta el aceite de oliva a fuego medio.

g. Añade el ajo y la pimienta roja triturada.

h. Cuando el ajo esté blando, añade el caldo (o el agua). Deja que hierva a fuego lento.

i. Añade la cebolla, la berza y el vinagre a la olla. Cuece 10-15 minutos hasta que la berza esté tierna.

j. Reparte la berza en cuatro platos.

k. Pon un filete de salmón en cada plato de verduras y adórnalo con gajos de limón. Sírvelo inmediatamente.

3. Bocadillo de pavo con pimiento asado

El pavo es un gran portador de niacina, una vitamina B. Los estudios han demostrado que la niacina puede tener beneficios en la prevención de las cataratas. Amontona este alimento básico del Día de Acción de Gracias en un sándwich abundante y añade un poco de pimiento, que no sólo aporta un toque crujiente, sino también vitamina C, que puede ayudar a prevenir la degeneración macular relacionada con la edad y las cataratas.

Ingredientes:

1 pimiento grande (de cualquier color)

4 rebanadas de pan de centeno o girasol (si tienes pan por ahí, vale)

Espinacas o lechuga

¼ de libra de pavo

4 hojas de albahaca fresca (opcional)

Mayonesa (opcional)

a. Quita las pepitas, corta en rodajas y asa el pimiento en el horno o en la parrilla.

b. Unta el pan con mayonesa (opcional) y pon encima las espinacas, la cebolla, el pavo, los pimientos y la albahaca.

c. Pon encima la rebanada de pan restante. Para 2 bocadillos.

4. Bocadillo de mantequilla de cacahuete con zanahoria

Los frutos secos, incluida la mantequilla de cacahuete, están llenos de vitamina E. La vitamina E protege las células oculares de los radicales libres. Unta unas cucharadas de mantequilla de cacahuete en el pan de molde (hazlo de semillas de girasol o de centeno para obtener más vitamina E) y pon una ración de zanahorias en el plato. Las zanahorias añaden betacaroteno, un tipo de vitamina A que puede favorecer una visión nocturna sana.

Ingredientes:

2 rebanadas de pan (preferiblemente de centeno o girasol)

2 cucharadas de mantequilla de cacahuete

Un puñado de palitos de zanahoria

1 cucharada de puré de manzana (opcional)

1 plátano (opcional)

2 cucharadas de Nutella (opcional)

2 cucharadas de pelusa de malvavisco (opcional)

a. Unta el pan con mantequilla de cacahuete.

b. Esparce cualquier ingrediente adicional opcional (puré de manzana, plátano, Nutella, pelusa de malvavisco).

c. Tuesta si lo deseas.

d. Emplata con palitos de zanahoria y sirve.

5. Hígado y cebolla (y zanahorias)

Rico en zinc, que puede ayudar a la visión nocturna y a prevenir las cataratas, el hígado se combina de forma natural con la cebolla. Añade unas zanahorias a tu olla para un suave bocado de betacaroteno, conocido también como posible ayuda sanitaria para la visión nocturna. ¿Y qué no te va a encantar de esta receta, que incluye bacon?

Ingredientes:

2 libras de hígado de ternera

8 lonchas de beicon cocido (cortadas por la mitad en 16 trozos)

½ taza de rodajas de zanahoria

½ taza de trozos de apio

1 cebolla en rodajas

1 lb de tomates guisados

1 cucharadita de sal

¼ cucharadita de pimienta negra molida

1 hoja de laurel

a. Coloca el hígado en la olla de cocción lenta y pon encima los trozos de tocino.

b. Mezcla el resto de los ingredientes y viértelos sobre el hígado.

c. Tapa y cuece de 6 a 8 horas en la olla de cocción lenta a fuego lento.

6. Atún Ahi y Brócoli al Vapor

El atún es un gran portador de ácidos grasos, concretamente de ácidos omega-3. Se ha demostrado que ayudan al desarrollo visual, a la función retiniana y al tratamiento del ojo seco. Saltea unos filetes de atún y añade una guarnición de brécol o espinacas al vapor para obtener una dosis de luteína y zeaxantina, dos antioxidantes que pueden proteger contra la degeneración macular asociada a la edad y las cataratas.

Ingredientes:

2 filetes de atún de 5 onzas

1 cucharadita de sal

1/8 cucharadita de pimienta de cayena

½ cucharada de mantequilla

2 cucharadas de aceite de oliva

1 cucharadita de granos de pimienta enteros

1 ó 2 manojos de brécol

a. Sazona los filetes de atún con sal y cayena.

b. Pon la mantequilla y el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio-alto.

c. Cuece los granos de pimienta hasta que se ablanden (unos 5 minutos y reventarán).

d. Coloca suavemente los filetes de atún en la sartén. Cocina al menos 2 minutos por cada lado.

e. Enjuaga el brécol y pártelo en ramilletes del tamaño de un bocado. Retira el tallo.

f. Hierve 2,5 cm de agua en una olla. Añade el brócoli a la vaporera o, si no tienes vaporera, directamente al agua. Cuécelo 5 minutos o hasta que esté blando.

g. Emplata el brócoli y los filetes de atún. Sírvelo inmediatamente.

7. Pizza con anchoas, pimiento y espinacas

La pizza puede aportar muchos nutrientes, desde hidratos de carbono hasta proteínas y grasas saludables, pasando por vitaminas y minerales, según el ingrediente que le pongas. Prueba esta receta para obtener una dosis de ácidos grasos omega-3 (pueden ayudar a la función retiniana y a tratar la sequedad ocular), de vitamina C (que podría proteger contra la degeneración macular asociada a la edad y las cataratas) y de luteína y zeaxantina, que ofrecen beneficios similares a los de la vitamina C.

Ingredientes:

1 masa de pizza

1 lata de salsa de tomate

10 onzas de queso (mozzarella, italiano, asiago, etc.)

2 filetes de anchoa

3 tazas de espinacas tiernas

1 pimiento, cortado en rodajas o en dados

3 dientes de ajo picado

1 taza de cebolla picada

¼ cucharadita de pimienta roja triturada

Coberturas adicionales al gusto

a. Precalienta el horno a 350 grados Fahrenheit.

b. Unta la masa de pizza con salsa de tomate y espolvorea con queso.

c. Añade más ingredientes y sazona al gusto.

d. Espolvorea una última capa de queso.

e. Hornea durante 10-15 minutos.

8. Chips de col rizada

Sabemos lo que estás pensando. Pero pruébalos. La col rizada está repleta de luteína y zeaxantina, dos antioxidantes que pueden proteger contra la degeneración macular relacionada con la edad y las cataratas. Además, ¡son más fáciles de hacer que una tarta! Coge un poco de col rizada en la tienda y prepárate para hacer estas patatas fritas con cosas de la alacena y unos minutos libres que ya tienes por ahí.

Ingredientes:

4 tazas de col rizada

1 cucharada de aceite de oliva

Sal al gusto

a. Corta la col rizada en trozos pequeños y enjuágalos.

b. Seca la col rizada y mézclala con aceite de oliva. (Puedes utilizar las manos.)

c. Cubre la sartén con papel de pergamino y coloca la col rizada en una sola capa.

d. Hornea a 350 grados durante unos 10 minutos o hasta que se seque.

e. Sal al gusto y ¡a disfrutar!

Tanto si te has sometido a cirugía LASIK como si no, el cuidado de los ojos y la vista es esencial. Además de comer para tener una buena salud ocular, asegúrate de hacerte exámenes oculares anuales. Los exámenes oculares anuales son cruciales para la salud ocular y general.

El LASIK (queratomileusis in situ asistida por láser) es un procedimiento revolucionario de corrección de la visión con láser que ha transformado la vida de millones de personas al eliminar la dependencia de las gafas y las lentes de contacto. Esta cirugía tan solicitada cuenta con una tasa de éxito notable, pero navegar por el panorama del LASIK puede resultar desalentador para los pacientes potenciales. Para que tomes una decisión con conocimiento de causa, aquí tienes una guía exhaustiva que profundiza más allá de los aspectos básicos, permitiéndote hacer preguntas perspicaces y embarcarte en tu viaje hacia una visión clara con confianza.

¿Cuáles son los pasos del LASIK?

  • Comodidad anestésica: Tu oftalmólogo (cirujano especializado en el ojo) te administrará colirios anestésicos para garantizar un confort sin dolor durante toda la intervención.
  • Creación de un colgajo corneal: Mediante un láser de femtosegundo (una tecnología láser de gran precisión), se crea un colgajo fino y articulado dentro de tu córnea, la cúpula transparente de la parte anterior del ojo. Este colgajo actúa como cubierta temporal durante el proceso de remodelación.
  • Remodelación de la córnea: Un segundo láser, el láser excimer, remodela con precisión el tejido corneal subyacente. Esta ablación (extirpación) personalizada corrige los errores refractivos específicos que causan tus problemas de visión.
  • Reposicionamiento del colgajo: A continuación, el colgajo corneal meticulosamente elaborado se recoloca suavemente en su lecho original. Las propiedades adhesivas inherentes al tejido corneal permiten que el colgajo se adhiera de forma natural sin suturas.
  • Finalización bilateral: A continuación se repite meticulosamente todo el procedimiento en tu otro ojo. Sorprendentemente, la cirugía LASIK suele durar sólo unos 15 minutos en ambos ojos.

¿Qué corrige la cirugía ocular con láser?

El LASIK puede corregir la miopía (dificultad para ver con claridad los objetos lejanos), la hipermetropía (incapacidad para ver con claridad los objetos cercanos) y el astigmatismo o visión borrosa a todas las distancias debido a una forma irregular de la córnea. Al remodelar el tejido corneal con el láser excimer, el LASIK corrige la forma en que la luz entra en el ojo, lo que te permite conseguir una visión clara sin lentes correctoras.

¿Soy candidato al LASIK?

Determinar tu idoneidad para el LASIK es un paso crucial. Hay varios factores que influyen en la candidatura, que tu oftalmólogo evaluará a fondo durante una consulta preoperatoria exhaustiva. He aquí algunas consideraciones clave:

  • Edad: Por lo general, el LASIK se recomienda a personas mayores de 18 años cuya graduación visual se haya mantenido estable durante al menos un año.
  • Salud general: Una buena salud general es crucial para una curación óptima y unos resultados satisfactorios.
  • Grosor de la córnea: La córnea debe poseer un grosor adecuado para someterse al LASIK con seguridad.
  • Enfermedades oculares: Ciertas afecciones oculares preexistentes, como el ojo seco o enfermedades oculares no controladas, pueden requerir soluciones alternativas de corrección visual.

Una conversación en profundidad con tu oftalmólogo es vital para determinar si el LASIK se ajusta a tus necesidades y expectativas particulares.

¿Cuáles son las cualificaciones del cirujano?

El LASIK es un procedimiento quirúrgico delicado, y es primordial seleccionar un oftalmólogo altamente cualificado y con experiencia. Tu oftalmólogo debe estar colegiado. Además, debes informarte sobre la experiencia del cirujano en la realización de procedimientos LASIK. Los cirujanos más experimentados ofrecen una mayor competencia y capacidad para afrontar posibles retos. Investiga la tecnología empleada por el centro LASIK y opta por centros equipados con tecnologías láser avanzadas, como el láser de femtosegundo, para mejorar la precisión y la seguridad. Por último, lee las opiniones de los pacientes para conocer su experiencia general.

¿Qué debo esperar después del LASIK?

Aunque los plazos de cicatrización pueden variar ligeramente, la mayoría de las personas experimentan mínimas molestias tras la intervención LASIK. He aquí una visión general del proceso de recuperación:

  • Horas iniciales: Puedes experimentar una leve sensibilidad a la luz, lagrimeo y sensación de tener algo en el ojo. Se trata de efectos secundarios temporales que suelen remitir al cabo de unas horas.
  • Descanso y recuperación: Tras el LASIK, es fundamental dar prioridad al descanso. Es probable que tu oftalmólogo te recomiende evitar actividades extenuantes o frotarte los ojos durante un tiempo determinado.
  • Medicación: Tu médico puede recetarte gotas oftálmicas medicinales para favorecer la curación y prevenir la infección. La aplicación diligente de estas gotas es esencial para una recuperación óptima.
  • Citas de seguimiento: Las citas de seguimiento programadas con tu oftalmólogo son vitales para controlar el progreso y garantizar una curación adecuada. Estas citas suelen producirse en las 24-48 horas siguientes a la intervención y continúan a intervalos determinados.
  • Vuelta a las actividades normales: El plazo para reanudar las actividades normales varía en función de tu proceso de curación individual y de las recomendaciones de tu oftalmólogo. Por lo general, la mayoría de las personas pueden volver al trabajo y a realizar tareas ligeras en un plazo de 1 a 3 días después de la intervención LASIK.
  • Visión a largo plazo: Mientras que algunos pacientes experimentan una mejoría inmediata de la visión, para otros pueden pasar unos días o incluso semanas hasta que la visión se estabilice y alcance todo su potencial. Los resultados del LASIK suelen ser duraderos, pero con el tiempo pueden producirse cambios en la visión relacionados con la edad.

¿Cuánto cuesta el LASIK?

El coste de la cirugía LASIK puede variar en función de varios factores, como tu ubicación geográfica. La experiencia general del cirujano puede influir en el coste total, así como el tipo de tecnología láser utilizada durante la intervención.

LASIK: Una puerta para liberarse de las gafas y las lentillas

La cirugía LASIK te permite deshacerte de las limitaciones de las gafas y las lentillas. Eligiendo un oftalmólogo cualificado, siguiendo diligentemente las instrucciones pre y postoperatorias y gestionando las expectativas, la cirugía LASIK puede allanar el camino hacia una vida de visión clara y sin obstáculos. Programa una consulta con un especialista en LASIK hoy mismo para explorar si LASIK es la clave para desbloquear tu libertad visual

 

Cirugía ocular LASIK: Liberarse de las gafas sin arruinarse

La cirugía ocular LASIK se ha convertido en un procedimiento revolucionario de corrección de la visión, que ofrece el regalo de una visión clara y nítida sin la molestia de las gafas o las lentillas. Pero admitámoslo, el coste puede ser una preocupación importante. En nuestro centro LASIK lo entendemos, y nos comprometemos a hacer accesible a todo el mundo este procedimiento que cambia la vida.

Coste del LASIK frente a las gafas (y/o lentes de contacto)

El coste de unas gafas nuevas incluye monturas, lentes y un examen ocular, lo que puede sumar cientos de dólares. El seguro de visión cubrirá parte de eso, pero, la mayoría de las veces, sigue habiendo gastos de bolsillo. Ese ciclo se repite si cambia tu prescripción -o la moda-. ¿Vasos rotos? ¿Necesitas unas gafas de sol graduadas? Con la mayoría de los planes de seguro, tendrás que pagarlos por tu cuenta.

Dependiendo de tu graduación y del tipo de lentes, los usuarios de lentes de contacto pueden pagar aproximadamente entre 250 y 700 $ anuales. Además, asegúrate de tener en cuenta el coste de las soluciones necesarias para las lentes de contacto. Con el tiempo, eso también suma. Y, para las personas que prefieren tener tanto lentes de contacto como gafas, los costes son aún mayores, ya que muchos programas de seguros no cubren ambas cosas.

Dependiendo del tiempo que lleves utilizando gafas o lentes de contacto, el LASIK puede costarte menos de lo que ya has pagado por mejorar tu vista.

La asequibilidad del LASIK moderno

Se acabaron los días en que el LASIK era un lujo inalcanzable. Aquí tienes un desglose exhaustivo de cómo puedes hacer realidad el LASIK para tu presupuesto:

  • Opciones de financiación adaptadas a ti: Ofrecemos multitud de opciones de financiación para integrar perfectamente el LASIK en tu plan financiero. Nuestro equipo te guía a lo largo del proceso, asegurando la financiación con condiciones que se ajusten a tu nivel de comodidad. Imagina repartir el coste en pagos mensuales manejables, a menudo comparables a tu factura de la luz.
  • Cuentas de Gastos Flexibles (FSA) y Cuentas de Ahorros Sanitarios (HSA): Muchas empresas ofrecen estas cuentas con ventajas fiscales, que te permiten reservar dinero antes de impuestos para gastos médicos cualificados. El LASIK suele entrar en esta categoría, lo que te permite aprovechar estos fondos y reducir significativamente el coste inicial.
costearse el LASIK
  • Recompensas y financiación de tarjetas de crédito: Ciertas tarjetas de crédito ofrecen atractivos programas de recompensas, que te permiten ganar puntos o millas para viajes, mercancías o incluso créditos de extracto cuando se utilizan para la cirugía LASIK. Explora estas opciones para compensar potencialmente parte del coste mientras disfrutas de las ventajas del LASIK moderno.
  • Oportunidades de descuento: Ofrecemos regularmente promociones especiales y descuentos en los procedimientos LASIK. Infórmate sobre las ofertas actuales para ahorrar aún más. Además, algunos planes de seguros de visión pueden proporcionar una cobertura parcial para el LASIK. Podemos ayudarte a navegar por estas posibilidades y a maximizar los descuentos disponibles.

Más allá de la asequibilidad: El incomparable valor del LASIK

Aunque el coste es un factor importante, es crucial considerar la propuesta de valor a largo plazo del LASIK. Esto es lo que ganas invirtiendo en tu visión:

  • Libertad de las molestias diarias: Imagina una vida sin tener que buscar constantemente gafas extraviadas o lidiar con incómodas lentes de contacto. El LASIK ofrece una comodidad y una tranquilidad inigualables.
  • Mayor confianza: Una visión clara puede aumentar significativamente tu confianza en entornos sociales y profesionales. El LASIK te permite ver el mundo con claridad y confianza.
  • Ahorro de costes a lo largo del tiempo: Ten en cuenta los gastos continuos asociados a las gafas y lentes de contacto: lentes de repuesto, soluciones de limpieza, citas con el oculista. El LASIK elimina estos costes recurrentes, por lo que es una inversión rentable a largo plazo.

Programar tu consulta: El primer paso hacia una visión clara

Comprendemos la importancia de una consulta exhaustiva antes de embarcarte en una intervención LASIK. Nuestro equipo de profesionales experimentados responderá a tus preguntas, realizará un examen oftalmológico completo y determinará si eres un candidato adecuado para el LASIK. Además, te proporcionaremos un desglose de costes personalizado basado en tus necesidades específicas y en la opción de financiación elegida.

No dejes que las preocupaciones sobre la asequibilidad te impidan experimentar los beneficios del LASIK, que te cambiarán la vida. Ponte en contacto con nuestro centro LASIK hoy mismo para programar una consulta y explorar el camino hacia una visión clara y un futuro más brillante.

La capacidad de ver con claridad sin lentes correctoras mejora considerablemente tu vida cotidiana. Desde disfrutar de aficiones y deportes hasta simplemente apreciar la belleza del mundo que te rodea, el LASIK te abre las puertas a un nuevo nivel de libertad visual.

La corrección visual LASIK puede parecer una gran decisión, pero los beneficios pueden cambiar la vida. He aquí 3 razones por las que el LASIK puede ser algo más que una simple mejora de la vista:

1. Aumenta tu productividad en el trabajo

Tener dificultades para ver la pantalla del ordenador puede suponer una importante merma de la productividad. Los estudios demuestran que los problemas de visión no corregida pueden dificultar el rendimiento laboral. ¡Imagina afrontar las tareas con una visión mejorada e impresionar a tus compañeros! La cirugía LASIK, sobre todo los procedimientos personalizados como el LASIK personalizado de frente de onda, pueden ayudarte a ver tu trabajo con claridad y a destacar en tu carrera.

productividad laboral con LASIK

2. Libera tu lado activo

¿Te gustan los deportes o las aventuras al aire libre? Las gafas y las lentillas pueden ser una molestia durante las actividades físicas. El LASIK te libera de estas limitaciones. Imagínate recorriendo senderos o practicando tu deporte favorito sin preocuparte de que las gafas resbalen o las lentillas se sequen. Recupera tu estilo de vida activo y disfruta al máximo de tus aficiones.

senderismo después de LAISK

3. Aumento de la confianza y libertad para vivir la vida

Muchos pacientes de LASIK afirman sentir una nueva confianza tras experimentar una visión más clara. Es algo más que ver mejor; se trata de abrazar la vida espontáneamente. Disfruta de las cosas sencillas: despertarte y ver con claridad, nadar sin preocuparte de perder las lentillas o probarte unas gafas de sol sin preguntarte si se ajustan a tu graduación. La cirugía LASIK puede permitirte vivir la vida a tu manera, con confianza y libertad.

confianza después de LASIK

¿Estás preparado para ver la diferencia que puede marcar el LASIK? ¡Programa hoy una consulta gratuita!

¿Qué es el LASIK y puede cambiar el color de mis ojos?

El LASIK, o queratomileusis in situ asistida por láser, es una técnica quirúrgica innovadora diseñada para corregir diversos problemas de visión comunes, como la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo. Es un procedimiento que ha revolucionado el campo de la oftalmología y ha ofrecido a millones de personas la oportunidad de mejorar su visión.

Muchas personas se preguntan si la cirugía ocular LASIK puede utilizarse para cambiar permanentemente el color de los ojos. La respuesta es, sencillamente, no; el LASIK no altera el color del ojo. Sin embargo, hay algunas situaciones en las que puede cambiar el color de los ojos que no implican cirugía ocular LASIK.

Enfermedad o medicación

La parte de la estructura ocular que da el color a los ojos se llama “iris”. Se encuentra detrás de la córnea (la cubierta transparente más externa del ojo) y la cantidad de células pigmentarias que contenga el iris determinará el color exacto del ojo que vean los demás.

Algunos medicamentos pueden causar despigmentación del iris (cuando el iris se aclara) o hiperpigmentación (cuando el iris se oscurece). Un medicamento frecuente relacionado con el cambio de color de los ojos es LATISSE®. LATTISE® se utiliza para hacer crecer y alargar las pestañas. En casos raros, ha causado un aumento permanente del pigmento marrón en el iris[i].

Algunos trastornos oculares también pueden provocar cambios de color permanentes en el iris por inflamación persistente o crecimiento celular patológico. Por tanto, si experimentas un cambio involuntario en el color de tus ojos, podría indicar un problema de salud ocular y deberías pedir cita con tu oftalmólogo para que te haga una revisión.

Cirugía Estética de Cambio de Color de Ojos

No confundir con la cirugía ocular LASIK, la cirugía ocular cosmética con láser es un procedimiento experimental más reciente que utiliza un láser para inducir cambios permanentes en el color de los ojos. Se utiliza un láser para deteriorar las células pigmentarias marrones del iris, creando un color de ojos más claro. En este momento, sólo es posible cambiar los ojos de marrón a azul de esta forma. Sin embargo, este procedimiento aún no se ha sometido a ensayos clínicos en Estados Unidos y se considera controvertido debido a riesgos potenciales como el glaucoma.[ii] Se necesitarán más datos clínicos para determinar su seguridad y otros efectos a largo plazo que pueda tener en los ojos tratados.

Lentes de contacto de color

Según la recomendación actual de la Academia Americana de Oftalmología, la forma más segura de alterar temporalmente el color de los ojos es utilizar lentes de contacto de color prescritas por tu oftalmólogo.ii[CC1] Las lentes de contacto de color pueden variar desde colores sutiles, pensados para realzar el color de tus ojos, hasta colores dramáticos, incluidos tonos intensos y colores que no se encuentran de forma natural (como el violeta). Estas lentes de contacto de color pueden prescribirse con tu graduación (para mejorar tanto la visión como los colores de los ojos) o prescribirse sin potencia óptica (que sólo sirven para cambiar el color de tus ojos, como después de tu intervención LASIK). Ten en cuenta que, como cualquier otra lente de contacto, deben adaptarse, limpiarse, guardarse y utilizarse adecuadamente. Dejarlas puestas demasiado tiempo o no limpiarlas o guardarlas con la solución adecuada puede provocar problemas de salud ocular.[iii]

Cirugía ocular LASIK frente a lentes de contacto

Las lentes de contacto pueden parecer una solución cómoda al principio, pero el proceso es mucho más complicado que ponértelas al empezar el día. Si las lentes de contacto no se mantienen correctamente cada día, puede haber consecuencias más graves para tu salud ocular. Esto es cierto tanto si usas lentes de contacto tradicionales como lentes de contacto de uso prolongado.

Incluso si eres meticuloso con el mantenimiento de las lentes de contacto, está el coste de las propias lentes, el coste de las soluciones, el riesgo constante de perder una lente de contacto y el tiempo necesario para mantener tus lentes de contacto cada día. Estos inconvenientes pueden hacer que busques una solución mejor.

En última instancia, si decides alterar o realzar el color de tus ojos, debes hacerlo de forma segura. Si decides explorar la cirugía ocular LASIK, puedes experimentar una mejora de la visión, ¡mientras mantienes el color de tus ojos perfectamente intacto!

En conclusión, ¿cambia el LASIK el color de tus ojos? La respuesta corta es un rotundo “no”. El LASIK se centra en corregir la visión, no en alterar el color de los ojos. La cirugía LASIK está intrincadamente diseñada con el único propósito de rectificar las imperfecciones de la visión -ya sea miopía, hipermetropía o astigmatismo-, mejorando así tu visión global. El LASIK remodela la córnea para corregir el modo en que los rayos de luz entran y se enfocan en la retina. Este meticuloso proceso está a kilómetros de influir en el iris, que es la parte del ojo responsable de su color. Por lo tanto, la idea de que el LASIK afecta al color de los ojos es un concepto erróneo que se desvía de la verdadera intención y capacidades del procedimiento. La tecnología y la metodología del LASIK se han perfeccionado para corregir la visión, alejándose totalmente del ámbito de la alteración de los aspectos estéticos del ojo, como su color.

Preguntas frecuentes sobre el cambio de color de ojos:

¿Es posible que el color de los ojos cambie de forma natural con el tiempo?

Sí, es posible, sobre todo en niños. El color de los ojos puede cambiar en los primeros años de vida debido al desarrollo de la melanina.

¿Puede variar el color de los ojos con el estado de ánimo o la iluminación?

Aunque pueda parecer que tus ojos cambian de color con el estado de ánimo o la iluminación, lo que cambia en realidad es la forma en que la luz es absorbida y reflejada por el iris.

¿Es frecuente que los adultos experimenten un cambio en el color de los ojos?

Es bastante raro que los adultos vean un cambio significativo en el color de los ojos. Pueden producirse pequeñas variaciones, pero un cambio completo de color es muy infrecuente sin intervención.

¿Pueden la dieta o los cambios de salud afectar al color de los ojos?

No hay pruebas científicas que sugieran que la dieta o los cambios generales de salud puedan alterar significativamente el color de los ojos.

¿Cuál es el color de ojos más inusual?

El verde es el color de ojos más raro, sólo lo tiene un 2% de la población mundial. Es el resultado de un bajo nivel de melanina combinado con la dispersión Rayleigh de la luz.

[i] ¿Puede Latisse hacer que mis ojos cambien de color. (s.f.). Obtenido de https://care.getroman.com/hc/en-us/articles/360025255852-Can-Latisse-Cause-My-Eyes-to-Change-Color-

[ii] Dang, S. (2015). La cirugía láser para cambiar el color de los ojos no ha sido probada para detectar riesgos de seguridad. Obtenido de https://www.aao.org/eye-health/news/laser-surgery-to-change-eye-color

[iii]Asociación Americana de Optometría. (2019). Visión sana y lentes de contacto. Obtenido de https://www.aoa.org/patients-and-public/caring-for-your-vision/contact-lenses

En la mayoría de los casos, la cirugía ocular LASIK da buenos resultados, con mínimas complicaciones. En algunos casos en los que la calidad de tu visión disminuye con el tiempo, o tus resultados no se ajustan a las expectativas del tratamiento original, puede ser necesario un procedimiento llamado mejora LASIK. Tras un examen clínico adecuado por parte de nuestros médicos, él o ella puede explicarte cómo una mejora LASIK podría ayudar a tu experiencia. Si es necesario, una mejora LASIK es un procedimiento rápido y mínimamente invasivo que puede solucionar los posibles problemas de visión tras la cirugía ocular con láser. La tasa de pacientes que necesitan mejoras es baja, pero es importante que hables con tu cirujano especialista en LASIK si crees que es necesaria una mejora.

Mejora LASIK: ¿Qué es y cuándo es necesaria?

Las fluctuaciones en la calidad de la visión pueden ser una parte normal del proceso de recuperación temprana del LASIK, sobre todo en las primeras semanas tras la intervención. Tu cirujano vigilará de cerca tu recuperación mediante visitas de seguimiento, para asegurarse de que tu recuperación progresa según lo esperado. Se requiere cierta paciencia para garantizar que recibes los máximos beneficios del tratamiento, pero la visión tiende a estabilizarse con relativa rapidez tras la intervención. Una vez finalizado el periodo de recuperación inicial, hay algunos signos que pueden indicarte si es necesaria una mejora:

  • ¿Tienes dificultades para conducir de noche o para realizar otras tareas que requieren un alto grado de precisión visual? Si estos síntomas persisten tras el periodo de recuperación habitual, puede que haya llegado el momento de hablar con tu cirujano especialista en LASIK sobre un procedimiento de mejora.
  • ¿Tu visión es sustancialmente borrosa durante más de tres meses después de someterte a la cirugía ocular LASIK? La visión borrosa persistente después de recuperarte de la cirugía ocular con láser puede ser un signo de que es necesaria una mejora.
  • ¿Los resultados de tu intervención no coinciden con las expectativas del tratamiento original? Es fundamental que hables con tu cirujano sobre los resultados que puedes esperar antes de la intervención, porque cada paciente es diferente. Entender qué puedes esperar de antemano puede ayudarte a evitar sorpresas y darte un punto de comparación para decidir si es el momento de hablar con tu cirujano sobre una mejora una vez finalizado el proceso de cicatrización.
  • Aunque la necesidad de una mejora del LASIK es relativamente infrecuente, es una buena idea hablar con el equipo de cirugía ocular con láser sobre su política de mejoras antes de someterse a la operación. Algunos proveedores no cobran una tarifa adicional si se necesita una mejora, pero las políticas de mejora pueden variar significativamente entre los distintos proveedores.
  • En algunos casos, debido a las necesidades de cada paciente, puede no recomendarse un aumento tras la intervención. Hay otras formas de afrontar los cambios visuales que puedan surgir. Si no puedes someterte a una mejora LASIK por cualquier motivo, habla con tu cirujano sobre las otras opciones disponibles.

Cuando se necesita una mejora, la buena noticia es que el procedimiento de mejora es muy similar al primer procedimiento LASIK. De hecho, incluso utiliza el mismo láser excimer para realizar este procedimiento rápido, que suele requerir correcciones mínimas en comparación con el tratamiento LASIK original.

El proceso de recuperación también es similar, y tu equipo de cirugía ocular con láser te dará instrucciones detalladas sobre cómo cuidar de tus ojos una vez finalizada la mejora. Es importante seguir al pie de la letra las instrucciones de tu cirujano ocular especialista en láser, para evitar complicaciones y conseguir el resultado deseado. Aunque la necesidad de una mejora LASIK es poco frecuente, comprender el proceso es un paso importante en la preparación para la cirugía ocular LASIK.

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Se calcula que en 2021 habrá aproximadamente 38,4 millones de personas con diabetes en la población de EE.UU.[i] A menudo nos preguntan sobre la diabetes y si el diagnóstico descalifica automáticamente la candidatura para LASIK. Muchos pacientes se alegrarán de saber que la respuesta simplificada es “NO”. Sin embargo, hay criterios clínicos adicionales que se requieren para que un paciente diabético pueda ser candidato al LASIK.

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es una enfermedad metabólica que hace que la glucemia (o azúcar en sangre) de una persona sea demasiado elevada. Una hormona llamada insulina, producida por la glándula pancreática del cuerpo, ayuda al transporte celular de la glucosa desde el torrente sanguíneo a las células, donde la glucosa puede utilizarse adecuadamente para obtener energía. En el caso de un paciente diabético, su organismo produce poca insulina o no la utiliza bien. Esto conduce a la acumulación de glucosa y de los correspondientes productos finales de glicación en el torrente sanguíneo.

Al acumularse moléculas de glucosa no utilizadas y los correspondientes productos finales de la glicación, la diabetes puede dañar cualquier sistema orgánico del cuerpo y provocar diversos problemas de salud, como infarto de miocardio, ictus, daños nerviosos, enfermedades renales, deficiencias visuales e incluso ceguera.

La diabetes no tiene cura, pero los pacientes pueden tomar medidas para controlar su salud.[ii] Además de mantener una dieta sana y un estilo de vida activo, los pacientes diabéticos deben consultar a sus propios médicos especialistas en diabetes (es decir, médicos de familia, endocrinólogos) para recibir los tratamientos adecuados y aprender a reducir los riesgos de complicaciones tanto sistémicas como oculares.

¿Qué tipo de problemas oculares puede causar la diabetes?

Los riesgos de complicaciones oculares diabéticas aumentan cuando la enfermedad no está bien controlada. Por lo general, se recomienda a los pacientes diabéticos que mantengan la glucemia, la tensión arterial, el colesterol y el peso corporal en los niveles objetivo clínicos prescritos por sus propios médicos de atención diabética. A continuación se dan ejemplos de complicaciones oculares más comúnmente asociadas a la diabetes[iii]:

Retinopatía diabética – La retina es el tejido interno que recubre la parte posterior de cada ojo y que contiene las células fotorreceptoras sensibles a la luz, responsables de producir las señales visuales. La diabetes puede debilitar los vasos sanguíneos de la retina y provocar hemorragias, inflamación del tejido (edema macular diabético) y el consiguiente deterioro visual, que puede ser reversible o no. Si no se trata, la inflamación prolongada y la eventual isquemia celular pueden provocar daños retinianos permeables y ceguera irreversible

Catarata – El cristalino (“la lente”) del interior del ojo actúa como una lupa para ayudar a enfocar las imágenes en el tejido retiniano, donde se encuentran las células fotorreceptoras. La catarata suele producirse cuando el cristalino se vuelve demasiado opaco para transmitir suficiente luz a la retina. En los pacientes diabéticos con un nivel de azúcar en sangre mal controlado, la catarata no sólo puede aparecer a una edad más temprana, sino que también es más probable que el cristalino cambie temporal o permanentemente de forma (debido al edema o hinchazón del tejido). Esto puede provocar fluctuaciones en la visión y desestabilizar la graduación de las gafas o lentes de contacto.

Glaucoma – Las señales visuales producidas por las células fotorreceptoras de la retina en cada ojo se transmiten al cerebro a través de la vía del nervio óptico. El glaucoma amenaza la salud de las células del nervio óptico e influye negativamente en la visión y el campo visual. Los pacientes diabéticos tienen mayor riesgo de glaucoma; si no se detecta y trata precozmente, pueden producirse daños visuales irreversibles

¿Puedo hacerme la cirugía LASIK si tengo diabetes?

La FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos) recomienda que la diabetes se considere una contraindicación relativa para el LASIK, lo que significa que los pacientes diabéticos aún pueden optar al LASIK en función de lo controladas que estén sus afecciones diabéticas. Desde que la FDA elaboró inicialmente sus directrices recomendadas, también ha habido más investigaciones que demuestran una buena seguridad y eficacia del LASIK en pacientes diabéticos que tienen la glucemia muy controlada, sin evidencias tanto de complicaciones oculares como de complicaciones importantes del sistema.[iii], [iv]

Por tanto, aunque tener diabetes no descalifica automáticamente a un paciente diabético para la cirugía LASIK, sí significa que los especialistas en LASIK tienen que considerar más requisitos clínicos antes de determinar si un paciente diabético puede ser un candidato adecuado para LASIK. En general, tu especialista en LASIK evaluará la estabilidad de las prescripciones de gafas o lentes de contacto, tu salud ocular general y el estado actual de tus afecciones diabéticas.

¿Cuáles son los factores que hay que tener en cuenta para ser apto para LASIK siendo diabético?

En primer lugar, tu especialista en LASIK tendrá en cuenta cuánto tiempo hace que tienes diabetes. Cuanto más tiempo lleves padeciendo diabetes, mayor será el riesgo de desarrollar complicaciones como la retinopatía diabética y la fluctuación de las prescripciones de gafas o lentillas.

A continuación, tu especialista en LASIK examinará tus ojos, incluido un examen de retina dilatada, para garantizar la salud ocular y descartar la retinopatía diabética, las cataratas y otras enfermedades oculares diabéticas. Un examen oftalmológico completo también es importante para determinar la estabilidad de tus gafas o lentes de contacto graduadas. Ten en cuenta que la cirugía LASIK ofrecerá los máximos beneficios visuales a largo plazo sólo si los cambios en tu visión no están relacionados con tu enfermedad diabética.

Por último, tu diabetes tendrá que estar bien controlada para poder optar al LASIK. Esta determinación incluirá, como mínimo, lo bien controlada que ha estado tu glucemia en los últimos 6 a 12 meses, por lo que se te pedirán los resultados de laboratorio de tus pruebas recientes de HbA1C (Hemoglobina A1C). Es posible que tu especialista en LASIK también desee comunicarse con el médico que controla tu diabetes para asegurarse de que tu control diabético es el adecuado.

¿Tener diabetes de tipo 1 o de tipo 2 afecta a mi elegibilidad para LASIK?

No, no es así. No existen datos de apoyo que correlacionen las disparidades en los resultados del LASIK entre los pacientes diabéticos de tipo 1 y de tipo 2.iii Por lo tanto, las mismas consideraciones preoperatorias antes mencionadas se aplicarán a ambos grupos de pacientes.

¿Afecta la diabetes a mi recuperación de la cirugía LASIK?

La diabetes se asocia a un retraso en la cicatrización y, por tanto, tiene un mayor riesgo teórico de infección posquirúrgica. Sin embargo, no existen estudios a gran escala para determinar si esta relación de mayor riesgo infeccioso posquirúrgico en los pacientes diabéticos puede extenderse a las cirugías oculares[v]. Además, debido a los avances en las tecnologías quirúrgicas LASIK, el proceso de cicatrización tras LASIK también ha mejorado.

El proceso de cicatrización más corto del LASIK es especialmente ventajoso en comparación con el procedimiento refractivo alternativo con láser llamado PRK, que requiere un periodo de cicatrización más largo. Así pues, los pacientes diabéticos que reúnen los requisitos para someterse a una cirugía de corrección visual con láser suelen ser más aptos para el LASIK tras tener en cuenta sus posibilidades de retraso en la cicatrización.

Por último, el ojo seco es un efecto secundario potencial para todos los pacientes de LASIK. Afortunadamente, este hallazgo suele ser un acontecimiento posquirúrgico temporal, ya que se espera que la mayoría de los pacientes de LASIK vuelvan a sus presentaciones iniciales en los primeros 6 a 12 meses.[vi] También se ha demostrado que la incidencia del ojo seco tras el LASIK ha disminuido dados los avances quirúrgicos en el LASIK.[vii] No obstante, dado que los pacientes diabéticos pueden experimentar un retraso en la cicatrización corneal, es posible que los síntomas del ojo seco tras el LASIK sean más graves en los pacientes diabéticos.

A menudo, el ojo seco puede controlarse aumentando el uso de gotas oculares tras la intervención, y hoy en día también existen muchas opciones de tratamiento médico para el ojo seco. Se recomienda a los pacientes diabéticos que comenten esta consideración clínica con sus especialistas en LASIK y sigan las instrucciones postoperatorias que se les den.

¿Cuándo debo reanudar mis exámenes oculares para diabéticos después del LASIK?

Después de disfrutar de una visión más clara tras la cirugía LASIK, es importante recordar que tu visión y tu salud ocular general pueden seguir viéndose afectadas si no sigues controlando la diabetes. Y tu riesgo de desarrollar complicaciones sistémicas y/u oculares puede seguir aumentando con la duración de la enfermedad. Además de acudir a tu médico de familia y/o internista para tus revisiones periódicas de la diabetes, también es recomendable que te hagas revisiones oftalmológicas completas rutinarias con tus oftalmólogos al menos una vez al año.

Un proveedor y un equipo quirúrgico con experiencia en LASIK para individualizar tu procedimiento LASIK con el fin de conseguir tus mejores resultados visuales. Si tienes diabetes, este proceso de planificación personalizada del tratamiento debe incluir la evaluación del grado de control de tu diabetes, así como la comprobación de que tu visión y tu salud ocular general no se han visto afectadas por la diabetes antes de la intervención LASIK.

__________________________

[i] Asociación Americana de Diabetes. Estadísticas sobre la diabetes. https://diabetes.org/about-diabetes/statistics/about-diabetes.

[ii] Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK). (2016). ¿Qué es la diabetes? Obtenido de https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes

[iii] Academia Americana de Oftalmología. (2015). LASIK en pacientes con diabetes. Obtenido de https://eyewiki.aao.org/LASIK_in_Patients_With_Diabetes_Mellitus#cite_note-one-1

[iv] Cobo-Soriano R, Beltrán J, Baviera J. Resultados del LASIK en pacientes con contraindicaciones sistémicas subyacentes: un estudio preliminar. Oftalmología. 2006 Jul;113(7): 1118.e1-8.

[v] Ata A, Lee J, Bestle SL, Desemone J, Stain SC. Hiperglucemia postoperatoria e infección del sitio quirúrgico en pacientes de cirugía general. Arch Surg. 2010 Sep;145(9):858-64.

[vi] Shoja MR, Besharati MR. Ojo seco tras LASIK para la miopía: Incidencia y factores de riesgo. Eur J Oftalmol. 2007 Ene-Feb;17(1):1-6.

[vii] Salomão MQ, Ambrósio R Jr, Wilson SE. Ojo seco asociado a la queratomileusis in situ con láser: Microqueratomo mecánico frente a láser de femtosegundo. J Cataract Refract Surg. 2009 Oct;35(10):1756-60.

A medida que aprendas más sobre la corrección de la visión LASIK, seguro que tendrás algunas preguntas sobre el coste de la cirugía ocular LASIK. Para que el LASIK sea lo más accesible posible, el LASIK Vision Institute ofrece varias opciones para ayudar a los pacientes a gestionar el coste de la corrección visual. A continuación, te ayudaremos a comprender el coste del LASIK, junto con las herramientas financieras disponibles para ajustar la corrección visual a tu presupuesto.

El coste del LASIK en términos claros

Financiar tu corrección visual LASIK no tiene por qué ser complicado. Nuestro objetivo es ofrecer siempre precios competitivos y asequibles, y proporcionar opciones de financiación o ahorro para ayudar a satisfacer tus necesidades. He aquí algunas de las herramientas más populares para cubrir el coste de la cirugía ocular LASIK:

  • Precios claros del LASIK – Con el LASIK Vision Institute, nunca tendrás que adivinar el coste de tu intervención. Durante tu consulta gratuita sobre LASIK, revisaremos el coste de la intervención en función de tu graduación y tus necesidades de corrección visual. También estaremos encantados de responder a cualquier pregunta que puedas tener sobre el procedimiento y sobre cómo hacemos que el LASIK sea más asequible.
  • Opciones de financiación: nuestros programas de financiación te ofrecen la flexibilidad necesaria para adaptar un plan de pagos a tu presupuesto. La mayoría de nuestros pacientes cumplen los requisitos para una de nuestras opciones de financiación, y trabajaremos contigo para identificar el mejor plan de financiación para tus necesidades.
  • Descuentos de la cobertura del seguro – ¿Sabías que tu seguro médico o de visión puede ayudarte a pagar la corrección visual LASIK? El LASIK Vision Institute también ofrece un programa de igualación de seguros, e igualará la aportación de tu compañía de seguros hasta un 20% del coste del procedimiento. Consulta tu póliza individual o el departamento de RRHH de tu empresa para saber más sobre la cobertura del seguro para LASIK.
  • HSA y FSA – Las Cuentas de Ahorro Sanitario (HSA) y las Cuentas de Gastos Flexibles (FSA) ofrecen una opción libre de impuestos para ahorrar para gastos médicos cualificados. Utilizar los fondos de tu HSA o FSA para cubrir el coste de tu intervención LASIK es sencillo, y tendrás la oportunidad de informarte sobre la cantidad de estos fondos que puedes aplicar a tu intervención durante la consulta LASIK. ¿No estás seguro de si tienes una cuenta FSA o HSA? Pregunta a tu empresa sobre las posibilidades de afiliación.
  • Devolución de impuestos – ¿Vas a hacer la declaración de la renta este año? ¡Utiliza tu devolución de impuestos para ayudarte a pagar el LASIK! Muchos de nuestros pacientes utilizan sus declaraciones de la renta para ayudar a compensar el coste de su intervención y hacer que el LASIK en el LASIK Vision Institute sea aún más asequible.

Si no ves una opción de financiación o ahorro que se ajuste a tus necesidades, ¡no te preocupes! Nos esforzamos para que la cirugía ocular LASIK sea asequible para todos, y trabajaremos contigo para encontrar una solución que se adapte a tu presupuesto.

Preguntas frecuentes sobre el LASIK:

P: ¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de la cirugía LASIK?

R: El proceso de curación inicial tras el LASIK suele durar entre 24 y 48 horas. Sin embargo, pueden pasar varias semanas hasta que tu visión se estabilice por completo. Durante este tiempo, puedes experimentar algún pequeño dolor, picor o molestia mientras tus ojos se curan.

P: ¿Es dolorosa la intervención LASIK?

R: Aunque el LASIK no es totalmente indoloro, la mayoría de los pacientes no sienten dolor durante la intervención. Se utilizan gotas oftálmicas para adormecer la superficie de los ojos, y la ausencia de sedación intensa significa que los pacientes no experimentarán somnolencia ni sensación de niebla después. Durante el procedimiento, los pacientes pueden sentir cierta presión y molestias, pero no dolor.

P: ¿Es segura la cirugía LASIK?

R: El LASIK es un procedimiento seguro y eficaz para la mayoría de los pacientes. Sin embargo, como cualquier intervención quirúrgica, conlleva algunos riesgos. Las complicaciones potenciales incluyen infección, inflamación o problemas con el colgajo. Estos riesgos son poco frecuentes y normalmente pueden tratarse con medicación o cirugía adicional si es necesario.

P: ¿Se puede hacer LASIK en los dos ojos a la vez?

R: Sí, el LASIK puede realizarse en ambos ojos a la vez. Éste suele ser el método preferido, ya que permite una corrección más simétrica de la visión.

P: ¿El seguro cubre el LASIK?

R: El LASIK suele considerarse un procedimiento electivo y no suele estar cubierto por el seguro. Sin embargo, algunos planes de seguros pueden ofrecer cobertura parcial o descuentos para la cirugía LASIK.

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Si sufres problemas de visión, probablemente hayas anhelado poder ver sin la ayuda de gafas o lentillas. Despertarse y salir de la cama sin tener que coger las gafas, ver el despertador sin entrecerrar los ojos, salir a correr sin que las gafas resbalen por la nariz… ¡sería un sueño hecho realidad! Es posible que hayas leído sobre la cirugía LASIK e incluso que hayas practicado en tu mente la hipótesis de reunir los requisitos para someterse a ella. Al fin y al cabo, puede reducir tu dependencia de las gafas y las lentes de contacto y, por fin, aportarte la libertad que has estado imaginando. Pero si estás pensando en someterte a cualquier intervención quirúrgica, incluida la cirugía ocular LASIK, naturalmente te preguntarás si el procedimiento es seguro para ti.

¿Es segura la cirugía LASIK?

¿Qué es la cirugía ocular LASIK?

El LASIK es un procedimiento quirúrgico en dos pasos que puede utilizarse para tratar la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo. El primer paso de la intervención es que el cirujano especialista en LASIK haga un pequeño colgajo en la córnea (la cubierta transparente más externa del ojo). Puede hacerse con cuchilla o con láser, según la técnica quirúrgica que prefiera el cirujano. En el segundo paso, el cirujano levantará suavemente el colgajo para que otro láser pueda remodelar la córnea según las especificaciones exactas de la graduación ocular de ese paciente. A continuación, se colocará el colgajo corneal en su sitio y comenzará la cicatrización.

¿Es arriesgada la cirugía LASIK?

Con cualquier intervención quirúrgica, existe la posibilidad de experimentar ciertos efectos secundarios o complicaciones. Algunas de las posibles complicaciones del LASIK son inflamación o infección, problemas con el colgajo corneal y sequedad ocular. Sin embargo, el LASIK está aprobado por la FDA desde 1999 y tiene un impresionante historial de eficacia y seguridad, lo que contribuye a la popularidad sostenida del LASIK.

De hecho, el LASIK es una de las cirugías electivas más estudiadas que se realizan en la actualidad. Datos clínicos recientes estiman un índice de satisfacción de los pacientes superior al 96%, lo que también demuestra el nivel de seguridad de los procedimientos LASIK. Las investigaciones también calculan que la tasa de complicaciones verdaderamente significativas de la cirugía ocular LASIK es inferior al 1%, lo que convierte a LASIK en uno de los procedimientos electivos más seguros que se realizan hoy en día[i].

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de la cirugía LASIK?

Los posibles efectos secundarios que pueden experimentar los pacientes de LASIK incluyen:

Subcorrección/sobrecorrección: Esto ocurre cuando la eliminación total de tejido con láser es menor de lo previsto (subcorrección) o mayor de lo previsto (hipercorrección), debido a las características biológicas propias y únicas de cada persona. Uno de los motivos clínicos es la respuesta insuficiente o excesiva de los tejidos corneales al tratamiento láser previsto. Independientemente de los motivos exactos, la mayoría de los pacientes sólo necesitarán un pequeño retoque con láser (mejora del LASIK) después de haberse curado del primer tratamiento con láser.

Halos, deslumbramiento y problemas de visión nocturna: Algunos de los efectos secundarios más frecuentes que te advertirá tu especialista en LASIK son la aparición de halos (anillos de luz), el deslumbramiento por la luz o la dificultad para ver de noche. Cuando aparecen en los pacientes, suelen resolverse por sí solas en días o semanas.

Sequedad ocular: Aunque no todos los pacientes son sintomáticos, esperamos que experimenten sequedad ocular temporal tras el LASIK. También suele resolverse en el primer año, y mientras tanto puede tratarse con colirios. Afortunadamente, el 93% de los pacientes afirman no tener síntomas de ojo seco o haber recuperado su comodidad inicial a los 12 meses[ii]

¿Puedes quedarte ciego a causa del LASIK?

La gente suele citar el miedo a quedarse completamente ciega como una preocupación a la hora de plantearse la cirugía LASIK. Aunque es natural ser protector con tu visión, en realidad nunca se ha registrado un caso de paciente en el que la cirugía ocular LASIK haya sido la causa principal de ceguera total.[iii]

¿Necesitaré repetir los procedimientos LASIK?

Un error común es creer que el LASIK “desaparece” y que el paciente tendrá que seguir sometiéndose a procedimientos LASIK cada pocos años para mantener los efectos originales de corrección de la visión con láser. Sin embargo, no es así. Una vez que el LASIK corrige tu visión remodelando el tejido bajo el colgajo corneal, esta nueva forma del tejido bajo el colgajo corneal se mantiene permanentemente en situaciones fisiológicas normales.

Sin embargo, como todos los seres vivos, tus propias necesidades de prescripción pueden cambiar con el tiempo. Por ejemplo, todos los pacientes entrarán en una etapa de la vida en la que necesitarán gafas de ordenador o de lectura (presbicia), lo que induce a los pacientes a pensar erróneamente que los efectos del LASIK han “desaparecido”. Además, la propia miopía o hipermetropía de los pacientes puede progresar naturalmente por sí sola después de la LAISK. Afortunadamente, tus ojos pueden cambiar, pero tus necesidades de graduación a distancia no suelen volver a ser las mismas que antes de la intervención LASIK. En estas situaciones, un nuevo examen de consulta con tus especialistas en LASIK puede ayudarte a averiguar si la mejora con LASIK puede ayudarte.[iv]

¿Es dolorosa la cirugía LASIK?

La mayoría de los pacientes de LASIK dicen sentir una ligera presión durante la intervención, pero no dolor. Debido al nivel de comodidad durante la cirugía LASIK, los pacientes no necesitan anestesia general; en su lugar, se utilizan gotas oftálmicas para adormecer y limpiar los ojos. También es posible que te ofrezcan un sedante suave para relajarte antes del procedimiento.

¿Cómo sé si soy candidato al LASIK?

La mejor forma de saber si eres un buen candidato para la intervención LASIK es empezar por realizar nuestro cuestionario gratuito sobre LASIK y concertar una consulta gratuita con un especialista en LASIK.

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[Consejo Americano de Cirugía Refractiva. (2016). ¿Es segura la cirugía LASIK? Lo que tienes que saber. https://americanrefractivesurgerycouncil.org/lasik-safe-need-know/
[ii] Murakami Y, Manche EE. Comparación prospectiva y aleatorizada del ojo seco postoperatorio autoinformado y la fluctuación visual en LASIK y queratectomía fotorrefractiva. Oftalmología. 2012 Nov;119(11):2220-4.
[iii] Consejo Americano de Cirugía Refractiva. (2017). Tasa de complicaciones del LASIK: Los últimos datos y estadísticas que debes conocer. Obtenido de https://americanrefractivesurgerycouncil.org/lasik-complication-rate-latest-facts/
[iv] Consejo Americano de Cirugía Refractiva. (2016) Pregunta al médico: ¿Cuánto dura el LASIK? Obtenido de https://americanrefractivesurgerycouncil.org/how-long-does-lasik-last/

El astigmatismo es una de las afecciones de la visión más frecuentes, pero mucha gente aún no sabe exactamente lo que significa. Si te preguntas si tu visión borrosa es consecuencia de esta enfermedad, es importante que visites a tu oftalmólogo. A continuación te ofrecemos información básica para ayudarte a entender qué es el astigmatismo, cómo puede diagnosticarse y qué tratamientos LASIK hay disponibles para ti.

¿Qué es el astigmatismo?

Según la Academia Americana de Oftalmología, el astigmatismo es una “imperfección en la curvatura de tu ojo”. Esto significa que la curvatura de la superficie frontal de un ojo, conocida como córnea, es diferente de la forma de la córnea del otro ojo. Una córnea sana es lisa en todas direcciones, pero las personas con astigmatismo pueden tener córneas de forma irregular, lo que provoca visión borrosa. A diferencia de la miopía o la hipermetropía, el astigmatismo nubla la vista a todas las distancias.

cortesía de la Asociación Americana de Optometría

Si te han diagnosticado astigmatismo, no hay motivo para el pánico. La Asociación Americana de Optometría señala que se trata de una afección muy frecuente; de hecho, la mayoría de las personas tienen algún tipo de astigmatismo, aunque no todas requieren tratamiento.

¿Cómo se diagnostica el astigmatismo?

Los optometristas disponen de varias herramientas para diagnosticar el astigmatismo. Esto suele hacerse durante un examen oftalmológico completo, por eso es importante que visites a tu oftalmólogo al menos una vez al año. Durante la prueba, tu optometrista puede realizar una exploración de la agudeza visual, y puede utilizar lo que se conoce como queratómetro para medir la curvatura de tu córnea. Por último, tu médico utilizará una herramienta llamada foróptero, que consiste en ponerte varias lentes delante de los ojos, para ver cómo eres capaz de enfocar la luz.

¿Puede el LASIK arreglar un astigmatismo?

El Dr. Dinga comparte su opinión sobre la cirugía ocular LASIK y el astigmatismo

Afortunadamente, el astigmatismo es una enfermedad muy tratable. Las gafas y las lentes de contacto pueden ofrecer una solución. Otros pueden preferir someterse a la corrección visual LASIK. Un procedimiento LASIK personalizado puede remodelar la córnea, alisando la superficie y restaurando una parte o la totalidad de tu visión. Si te interesa la cirugía ocular correctiva con láser, coméntaselo a tu médico en tu próxima visita. Podrá evaluar tus ojos para ver si eres un buen candidato para la intervención.

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